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查询Tags标签： 起床，共有 5条记录-
睡眠革命读后
SLEEP:Redefine Your Rest,for Success in Work,Sport and Life SLEEP REVOLUTIONstay away from electronic devices Polyphasic sleep 26 minutes Slow down your pace in the morning摘录序章 不要浪费宝贵的时间睡觉如果说职业运动员和其他人有什么不同，区别只有一点…
2022/4/6 23:22:37 人评论 次浏览 -
康健美丽，“一杯子的水”
AM6:30 经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝杯250ml的水，别马上吃早餐，等待半小时让水融入每个细胞，进行新陈代谢后，再进食！（非常重要！身体排污靠它！） AM8:30 清晨从起床到教室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以…
2021/12/24 23:10:10 人评论 次浏览 -
康健美丽，“一杯子的水”
AM6:30 经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝杯250ml的水，别马上吃早餐，等待半小时让水融入每个细胞，进行新陈代谢后，再进食！（非常重要！身体排污靠它！） AM8:30 清晨从起床到教室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以…
2021/12/24 23:10:10 人评论 次浏览 -
起床综合困难症（位运算）
我也得了起床综合困难症…啊啊啊 好了，停，还是直接开始吧 先放题目链接：https://www.luogu.com.cn/problem/P2114题目描述 21世纪，许多人得了一种奇怪的病：起床困难综合症，其临床表现为：起床难，起床后精神不佳。作为一名青春阳光好少年，atm一直坚持与起床困难综合…
2021/7/27 6:09:12 人评论 次浏览 -
起床综合困难症（位运算）
我也得了起床综合困难症…啊啊啊 好了，停，还是直接开始吧 先放题目链接：https://www.luogu.com.cn/problem/P2114题目描述 21世纪，许多人得了一种奇怪的病：起床困难综合症，其临床表现为：起床难，起床后精神不佳。作为一名青春阳光好少年，atm一直坚持与起床困难综合…
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